당뇨 운동 사례 – 마라톤

안녕하세요 보스턴 임박사입니다.

오늘부터는 운동으로 당뇨를 이긴 사람들에 대한 사례를 함께 나누며 저의 마음도 새롭게 하고 또한 운동을 어려워하시는 분들과 생각을 함께 나누면서 긍정적인 에너지를 나누고자 합니다. 2011년에 운동으로 당뇨를 치유(?)한 분들의 사례를 운동별로 기록한 내용이 있어서 그것을 같이 나누려고 합니다.

첫번째 것은 마라톤입니다. 저는 달리기를 하지 못하는 사람이라고 제 자신을 생각해 왔는데요. 어쩌면 그것이 착각(?)일 수 있다는 생각이 듭니다. 특히 제가 사는 보스턴은 매년 세계적으로 유명한 보스턴 마라톤 대회가 열리는데요.

“이걸 그냥 지나칠 것이 아니라 정말 시작을 해 봐야겠구나!”

라는 마음이 생깁니다. 아래 사례는 권이주님께서 마라톤으로 당뇨를 극복하신 사례입니다. 좋은 귀감이 됩니다. 한번 읽어보세요.

One thought on “당뇨 운동 사례 – 마라톤

Leave a comment